新闻记者李伟报导2019賽季，上港是中超联赛第三名，考试成绩与足球迷的期待值稍有间距，但让足球迷觉得高兴的是，主教练达尔伯特內部挖潜的实际效果还算理想化，杨世元、李圣龙，在中前场都充分发挥了关键功效。

新赛季，上港实际上早已打已过宣布比赛，亚冠资格赛，对战武里南联，李圣龙呈现了不错的情况，为足球队首开纪录，协助上港最后战胜敌人，杀进预选赛。

赛季完毕时，李圣龙凭着优异的主要表现当选了國家选拨队，虽然沒有跟队报名参加东亚杯，可是他表达，在國家选拨队，获得了很多。季赛，李圣龙期待自身能够 持续保持好的情况，自然，他对中国国家队也填满着期盼。

被一部分足球迷称之为“歌王”的李圣龙，在歌曲路面上也一直在前行，他本人第9首原创音乐《GO RUSH》于此前公布。

▲李圣龙的最新歌曲《GO RUSH》，主客场对战北京国安和客场对战大连市，这种比赛，你都打进了重要进球，使上港维持了长时间的蝉联期待，针对自身赛季的主要表现，令人满意吗？

李圣龙：心理状态，心理状态很重要，做为球员，比赛中心理状态要摆好。我那个时候心理状态比较好，那几次比赛因为我把握了机遇，对战建业的决杀，对自身的自信心也是提升，我觉得它是顺理成章的事儿，我觉得還是团队的贡献，根据那几次比赛，我的情况一直在变好。

◆获得了这么多的重要进球，教练有木有对你在说什么？

他认同我，我感觉根据2019賽季的主要表现，令他更认同我了，愈来愈信赖我，我可以觉得到。那样让我还在场中就更会有信心，不象以前出场時间少，比赛中便会焦虑不安。这种全是紧密联系的吧。

◆这种进球都很重要，有伤停补时环节为足球队决杀敌人的，有摆脱困局的，那时候想起过自身会在重要比赛获得那么重要的进球吗？

沒有想起，确实沒有想起自身会在这里几次重要场数进球，我那时候的念头非常简单，出场好好地踢，不负教练一件事的期待，争得协助足球队拿到比赛的获胜，其他的的沒有想的太多。

◆2019賽季，公开赛打进了7球而且有4个助功，数据信息非常好，你最令人满意自身哪一场比赛的主要表现？

他说最令人满意哪一场，我觉得真沒有，的确都还没非常令人满意的比赛。说真话，每一场比赛，我出场就竭尽全力，就是说以便不给自身留有缺憾。他说哪一场比赛要我非常令人满意，我觉得還是下一场比赛。上年我感觉自身很不易，感觉刚刚一些机遇，也要持续保持情况，我要在后面的比赛愈来愈老练，我还有往上成才的室内空间。

自然假如说关键的比赛，我觉得是打建业和北京国安的两次比赛。对战建业，我最终进球协助足球队拿到5分钟。去上海打主客场，那一场比赛很重要，我获得了进球。在亚冠赛场，就是说亚冠小组赛最终一轮对战蔚山现代的比赛，那一场比赛人们务必要赢才可以小组出线，以前人们沒有预选赛淘汰的亲身经历，说真话，这类工作压力是挺大的，可是非常高兴，自己坚持住了，抵住了工作压力获得了进球。

▲文宣民被罚下

◆上年的亚冠联赛，上港主客场再胜全北并最后取代敌人，你一直在加时最后一刻和文宣民发生了矛盾，比赛之后达尔伯特有和你在说什么吗？

沒有，那一场比赛比赛之后达尔伯特沒有独立和我说什么，她说的是大伙儿不易，我们在主客场的主要表现非常好，由于敌人很强劲，日本公开赛的名门，在主客场比赛工作压力也挺大，这次球大伙儿踢得很勤奋，达尔伯特注重了团体的奉献，他沒有独立提那件事儿。对于矛盾的全过程，我看到他较为兴奋，我也想，他心态有点儿无法控制了，毫无疑问能冲上去还几下，看得出她们早已心理状态不对，毛燥了，我也给他们那么做的室内空间，随后他就得到红牌下来了。说真话，文宣民的确是全北现代小禁区很有风险的人。

◆2019賽季，你与杨世元都归属于是达尔伯特內部挖潜的成效，对教练有哪些想说的？

谢谢他，就是说想谢谢他，由于在上港这些年，.我了解机遇的必要性，我看得出他愈来愈信赖我，愈来愈喜欢我，我也务必要把握机会，协助足球队，协助教练拿到大量的获胜。

◆客场对战大连队的比赛后，达尔伯特以前表达，“李圣龙这一球员的身上有一种我要的那类精神实质，这一环节足球队必须能拼得出去的球员，必须拼的环节，他的身上有这类精神实质，也可以进球。”

我那时候听到了。达尔伯特也就是我的老板。由于每一个教练员的设计风格不一样，有的教练员喜爱那样的球员，有的教练员喜爱那般的球员，他夸奖我，将会感觉我的设计风格是他喜爱的，我还是蛮开心的。

▲赛季在达尔伯特帐下，李圣龙获得了器重

◆《足球》：以前他说过，你可以获得这么多进球，要谢谢吕文君。实际上你与吕文君较为类似，都经历过枯坐替补席的時间，针对那样的亲身经历，你与吕文君经历沟通交流吗？进亚冠联赛欧赔攻方面的难题大家是否会常常探讨？

会的，他是一位好哥哥。我们是小禁区球员，有的情况下人们探讨的就是说前鋒交叉的時间，比赛中的传接球及其射球的合理化，他会告知我还在比赛中射球要理智，终究他是老大哥，有丰富多彩的比赛工作经验，他积极与我沟通交流，我也努力学习，期待我可以保证每一个球都能解决得更为理智和有效。

◆你怎么对待大家这类良好的竞争关系？

上港是一个大家族，大家都较为融进，并且氛围非常好，人们的市场竞争部位很良好，我们关注着另一方，相互之间帮着另一方。

◆2019賽季，你的主要表现非常优异，可是在以前的時间，主要表现并并不是很震撼，乃至也没有得到出场時间，经历了各种各样低谷期，那一段时间你是怎么渡过的？

我觉得最先对自身要有信心，那时候沒有一线队的比赛，我就去了预备队打比赛，我还记得那时候我拿了预备队最佳射手，并且还破了记录，在此外一个演出舞台，能获得考试成绩也可以为自己自信心，感觉自身还能够，感觉自身還是有工作能力的。此外，就是说不可以随便说舍弃，必须一个机遇，自然，你对自身有信心就不容易随便舍弃，我那时候在预备队是越踢就越好，这是一个良好的循环系统，随后我也渐渐地在一线队得到了机遇。

▲预备队阶段的李圣龙

◆你不久说不可以随便说舍弃，给你一首歌曲的姓名就是说《Never Give Up》，二者有一定的关联吧？

是，的确是的。其实我写的音乐全是表述我的心声，包含我亲身经历的伤势、停赛、在预备队踢足球、在一线队沒有登场時间……实际上我很年青就进入了上港，20岁就踢了中超联赛，可是我上个賽季才有好的主要表现，这些年的時间，我实际上一直沒有舍弃，我的许多 音乐也写了我这几年的成长经历。

◆大家都知道，你的爸爸也是球员，在你成长的过程里，你岗位足球队的职业生涯里，他饰演的是什么角色？会让你许多 提议吗？

缓解压力，他饰演是缓解压力的人物角色，他基本上不容易帮我一切工作压力，他跟我说，要我好好休息，歇息好啦才会更好的主要表现，随后为我缓解压力，要我可以竭尽全力地资金投入比赛。我爱的人，也具有了缓解压力的功效，她都没有帮我挺大工作压力，她平常工作很忙，可是也会帮我缓解压力，让我还在自身的制造行业搞好该做的，她们确实帮我挺大的协助。

◆中超联赛市场竞争激烈，足球队在考试成绩上常有工作压力，因而在攻击方面大量会挑选优异的外籍球员，当地前鋒的生存环境被外籍球员缩小得很厉害，你一直在足球队现阶段占有了一席之地，针对同样部位的当地球员，有哪些提议吗？

我觉得就是说确保自身的比赛水准，坚信自己的工作能力，等候机遇，随后出场就尽自身较大的勤奋。

◆虽然外籍球员缩小了当地球员的登场時间，可是当地球员也拥有在更近的间距，能够 从她们的身上学习培训的大量的机遇，实际到你本人，你学得了哪些？

平常训炼的情况下，我能观查外籍球员的踢足球方法。我觉得外籍球员的特性不一样，你看看奥斯卡奖的出球有效，传接球的视角，何时传，全是学习培训的方位；阿瑙托维奇就是什么时候前插；浩克的运球。可是我觉得還是要跟自身特性合乎的外籍球员学习培训，他说要我学习培训浩克的人体，这一還是有点儿难度系数。我觉得還是要实际难题深入分析。

▲李圣龙和奥斯卡奖庆贺进球

◆《足球》：2019賽季完毕以后，你曾当选國家选拨队，那时候是啥觉得？

那时候我收到了张德发具体指导的电話，她说我近期公开赛主要表现非常好，此次培训要想招我，我收到电話的情况下都愣住，由于它是教练亲身打电话，这是我沒有想起的，我很谢谢张德发具体指导，他要我开过见识。

◆完毕此次培训以后，有哪些觉得？

我感觉我国球员的整体实力也不差，都很有工作能力。由于我是第一次当选，除开上港队同伴，其他出色球员非常少乃至沒有触碰过，触碰出来，我发现了大家都很非常好。外部還是不必给中国男足这么大工作压力，我觉得是能够 踢得更强的，大伙儿的工作能力都很强，我来过以后，发觉我需要学习培训的物品也有许多 。

◆对中国国家队有期待吗？

有，還是有的，进到中国国家队是我的愿望，可是也要看公开赛的主要表现吧，希望自身的主要表现能够 非常好，比上年充分发挥更强，期待可以获得教练的亲睐。

◆由于肺炎疫情的缘故，比赛中止了，如今如何维持自身的情况？

如今沒有比赛，的确会对人们的情况造成危害，由于一会儿有比赛，一会儿沒有比赛，可是这一没法，全部球员全是那样。我们要搞好防治工作中，共克时艰。如今状况渐渐地好啦，我们在渐渐地修复，训炼也是渐渐地上量，如今我要做的就是说把自己的情况维持住，为季赛充分准备。

◆对季赛有哪些期盼？