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让帝哥来双跨下过人教学,这招儿NBA很多球星都喜欢用!

近来有兄弟想让帝哥来个双跨下过人教授教化,说实话,这招儿NBA很多球星都爱好用,很厉害!

得,看过老王实战的应该都知道,王师傅也特长于这招儿!走起!

首先,明确一点,双胯下在一样平常环境下并不能直接过人,之后毗连的节奏变更,加速冲破才是关键

比如老王这里,他要向右冲破,那么首先向反偏向做一个双胯下,重心压向左侧

留意头和肩膀也同时向左,强迫戍守人改变脚步,从而创造冲破时机,等戍守脚步改变后,快速改变脚步为坠步

同时,后脚大年夜力向后蹬地,完成冲破

[1]加大年夜幅度

反胯下运至右手时,要将球的轨迹拉长,做悬浮状态

也便这天常平凡说的口袋运球,这样做,可以给改变脚步创造足够的光阴

[2]支起护球手

加速冲破时,左手可适当向前支起,既可以阻拦戍守人掏球,也能赞助加速

更多实战技术,迎接兄弟们留言

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标签:护球 运球 冲破

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