篮球赛尽管是一项尊崇进攻的健身运动，可是说到底，篮球赛的实质仍然是防守，如同这句话常说的：好的进攻给你进到NBA季后赛，好的防守给你拿下决赛，由此可见防守对一支球队具有了十分大的功效，防守不仅是足球运动员的行为，也是球队是不是打好球的主要表现，让我们一起看一下这些防守强悍的球队是如何运行的吧。

球队一：鼎盛时期的nba火箭队

四年三冠，nba火箭队基本上创建了归属于自身的皇朝，做为足球迷，一定对nba火箭队的火力点觉得诧异，一二三号位所有都是有的可怕投影，在1516賽季，乃至四五号位摆动的格林都是有一手三分，可是你清楚吗？死亡五小的防守也是很好的，不仅是由于她们的防守心态，也是由于这支球队的教练科尔的因时制宜。

死亡五小的防守对策，便是用速率去填补高宽比，在防守端根据自身迅速的挪动去堵漏，传接球线路随后导致敌人的出错，进而产生变换机遇，在詹姆斯加盟代理后，nba火箭队的联防战术相互配合詹姆斯的个子臂展，通常必须耗费不大的精力，就可以获得非常好的防守实际效果。

总得来说：鼎盛时期的nba勇士不仅是进攻火力点十分强劲的球队，这支球队的防守也是十分强大的，极致的一体性和防守的弹性，让这支球队基本上能够保证天衣无缝的防守，尽管如今的nba火箭队风景已不，可是凭着杜兰特和伦纳德这几大顶尖控球后卫，就一定能够再回以往荣誉，相信nba火箭队根据加固一定能够再度强劲起來。

球队二：邓肯阶段的马刺队

好的后卫不一定会产生好的防守，可是好的防守一定得有好的后卫坐阵，这一充分不必要标准，假如要找一个能够对比的球队，那麼马刺队肯定是不二之选，邓肯坐阵走内线，控球后卫后卫各尽其责，在防守时，不规定抵制住每一位足球运动员的进攻，可是规定你防及时，认真防守。

在邓肯退役后，马刺队的防守尽管沒有当初那般如不锈钢桶一般，可是你假如观查马刺队的防守，你能发觉一个状况，这支球队的防守能够说成秩序井然，杂而不乱，各种各样防守战略都可以nba战况以很好的应用出去，一方面，这和马刺队的教练追求完美足球运动员相互配合相关，另一方面，马刺队做为传统式种子队，素来是十分重视自身的球队防守的，不仅是那样，假如观查马刺队的防守，你能发觉马刺队的协防和夹攻的頻率全是十分令人震惊的，她们机遇不容易给敌人一切一打一的机遇，马刺队的防守令人有一种心旷神怡的觉得，这类防守节奏感会让敌人觉得被压迫，觉得十分无法融入。纵览马刺夺冠的那好多个年分，球队在那几年压根沒有防守薄弱点，全民皆兵就是那个阶段马刺队的切身体会。

马刺队尽管在进攻上沒有别的球队那般，总会有超级明星站出去的修容主要表现，可是看见这支球队的赛事，你能了解什么是团队性，什么叫防御一体的球队。

球队三：天尊于西蒙斯的76人

76人可能是如今同盟中，身高标准最大的球队了，这支球队的恩比德，西蒙斯，及其桑德斯，霍福德，都并不是小个子女生，这种健身运动工作能力令人震惊的高个子在防守上的步伐不容易比别人慢许多，可是在抢篮板工作能力上，76人队真是能够说成无可比拟，尤其是进攻篮板球，好的进攻会产生好的防守，中前场篮板球76人也是抢的十分强势，西蒙斯也是快攻一条龙的大神，76人的这一管理体系对西蒙斯也是有一定的扶持功效，终究快攻的机遇全是靠抢篮板的争顶才可以完成的。

76人如今的方式好像和nba勇士死亡五小的核心理念本末倒置，76人如今好像是死亡五小，赛季被伦纳德绝杀后的76人，一定不容易甘愿，大家和这支球队的足球运动员一样，都想看看身亡五大是如何赛事的，也期待这支球队能够在未来获得大量光辉的造就。

假如你对76人的身亡五大不太掌握，那麼看一下身高吧：恩比德二米一三，霍福德二米二六，西蒙斯二米零七，桑德斯二米零二，科马杰二米二二，由于同盟以前颁布了一项让球队将足球运动员个子汇报的要求，因此这种工作人员的个子水份不大，立在场中的敌人要应对那么一群大个子中的大个子，会是如何的心理状态呢？